LA ASOCIACIÓN DE VECINOS LA MÉRICA DE VALLE GRAN REY ORGANIZA
AQUAGYM VALLE GRAN REY 2011.
La Asociación de Vecinos La Mérica de Valle Gran Rey está organizando el Ier
Curso de AQUAGYM Valle Gran Rey 2011 que se impartirá desde el 26 de
mayo al 30 de junio de 2011, en las instalaciones de los Apartamentos
Laurisilva, todos los Jueves de 18:30 a 19:30.
El término “aquagym”, de etimología inglesa que viene a mezclar los términos
‘gimnasia’ y ‘agua’, nos acerca ya a una definición del concepto. Se trata pues, de
una variante aeróbica dentro del medio acuático. Los beneficios de esta práctica
son numerosos y variados, y está indicado por ejemplo para problemas de
espalda y articulaciones, de sobrepeso, de osteoporosis, etc. También se
recomienda para el mantenimiento del sistema cardiovascular.
Resulta una práctica fácil y divertida, apta para todos los niveles y edades a partir
de los 10 años, tanto para hombres y mujeres.
El cupo por grupo está limitado para un máximo de 10-12 personas y la
frecuencia de las clases será de carácter semanal y la duración de cada clase de 1
hora, a partir de las 18:30 de la tarde, los Jueves, en las instalaciones de
APARTAMENTOS LAURISILVA.
El único material necesario para el curso es un bañador que permita ejercer la
actividad sin que se caiga con los movimientos, y una toalla.
La cuota de inscripción al curso es de 20 € para los socios de la asociación y de
30 € para los interesados que no sean socios.
Los interesados deben ponerse en contacto con la asociación en los números de
teléfono: 922 80 54 69. La inscripción se confirmará tras hacer ingreso de cuota
en la cuenta de la asociación.
Este curso está organizado por la Asociación de Vecinos La Mérica de Valle Gran
Rey, y cuenta con la colaboración de Apartamentos Laurisilva y la financiación
del extm. Cabildo de La Gomera.
FUENTE: Asociación de Vecinos La Mérica de Valle Gran Rey
